Меню
Ваши билеты в личном кабинете

Этот овощ — кладезь витаминов: предки ели килограммами и горя не знали

Этот овощ — кладезь витаминов: предки ели килограммами и горя не знали

Хрустели за обе щеки.

Весенний авитаминоз уже достал самых преданных зожников, а летнего «витаминоза» еще ждать и ждать. При этом предки вообще были обделены всякими там авокадо и луком-шалотом. Но здоровье, как правило, имели богатырское. Что же они ели, чтоб жить без бед до ста лет? Репу.

Не зря же дед с бабкой даже собаку и кошку привлекли, чтобы тянуть-потянуть и ее наконец вытянуть. Оказывается, репка — кладезь витаминов и полезных микроэлементов. Причем полезна даже обычно идущая на выброс ботва. Оказывается, в ней есть вещество, которое купирует воспалительные процессы в организме. Есть даже какие-то исследования о том, что регулярное употребление репы способно снизить риск возникновения онкологии.

А еще репа помогает похудеть. Так что не сельдереем единым. Диетологи придумали лайфхак: добавлять в пюре репу, чтобы снизить калорийность любимого многими россиянами блюда. Те, кто ест репу вместо картошки на гарнир, крайне редко страдают от лишнего веса. В прошлом так поступали абсолютно все, потому что картофель из Европы в Россию не сразу завезли.

Очередной чудесный бонус: репа повышает иммунитет, потому что содержит огромную дозу витамина С. В ста граммах — половина суточной нормы.

Хватит сравнивать «Этерну» с «Игрой престолов»: это русский «Ведьмак», и даже проблемы у него как в сериале Netflix Хватит сравнивать «Этерну» с «Игрой престолов»: это русский «Ведьмак», и даже проблемы у него как в сериале Netflix Читать дальше 10 июля 2025
«— А где же тело? — Здесь тело»: сможете узнать 5 советских военных фильмов по первой реплике? (тест) «— А где же тело? — Здесь тело»: сможете узнать 5 советских военных фильмов по первой реплике? (тест) Читать дальше 10 июля 2025
Тест для внимательных киноманов: сможете отличить советский фильм от голливудского по кадру? Тест для внимательных киноманов: сможете отличить советский фильм от голливудского по кадру? Читать дальше 9 июля 2025
В залах для ВИП-гостей шикарные комнаты: но интерьер был выбран неспроста — вот что хотела донести «Игра в кальмара» В залах для ВИП-гостей шикарные комнаты: но интерьер был выбран неспроста — вот что хотела донести «Игра в кальмара» Читать дальше 9 июля 2025
Летите, глупцы: режиссер «Властелина колец» перенесет «Парк Юрского периода» в реальный мир — но начнет не с тираннозавров Летите, глупцы: режиссер «Властелина колец» перенесет «Парк Юрского периода» в реальный мир — но начнет не с тираннозавров Читать дальше 9 июля 2025
«Бюджет не заменит атмосферы»: этот ремейк советского фильма в России многие критикуют, а иностранцам «зашел» — собрал $5.7 млн «Бюджет не заменит атмосферы»: этот ремейк советского фильма в России многие критикуют, а иностранцам «зашел» — собрал $5.7 млн Читать дальше 9 июля 2025
Концовка «Эта фарфоровая кукла влюбилась» шита белыми нитками — фанаты «громят» Reddit и требуют переписать финал Концовка «Эта фарфоровая кукла влюбилась» шита белыми нитками — фанаты «громят» Reddit и требуют переписать финал Читать дальше 9 июля 2025
Прощаемся с «Мессией»: Дени Вильнев официально переименовал «Дюну 3», и фанатам книг объяснение явно не понравится Прощаемся с «Мессией»: Дени Вильнев официально переименовал «Дюну 3», и фанатам книг объяснение явно не понравится Читать дальше 9 июля 2025
«Алису в Пограничье» смотрели многие: но не все знают, почему сериал так называется — есть двойной смысл «Алису в Пограничье» смотрели многие: но не все знают, почему сериал так называется — есть двойной смысл Читать дальше 9 июля 2025
«Бригада» чуть не лишилась Космоса прямо накануне съёмок: виной всему — случайная пьянка и рост Дюжева «Бригада» чуть не лишилась Космоса прямо накануне съёмок: виной всему — случайная пьянка и рост Дюжева Читать дальше 9 июля 2025
На этой веб-странице используются файлы cookie. Продолжив открывать страницы сайта, Вы соглашаетесь с использованием файлов cookie. Узнать больше