Меню
Ваши билеты в личном кабинете

Гениальная цитата Мясникова объясняет, почему люди не могут похудеть

Гениальная цитата Мясникова объясняет, почему люди не могут похудеть

Он без труда нашел истоки проблемы.

Александр Мясников на ТВ пропагандирует принципы здорового образа жизни. Он утверждает, что для стройности и долголетия важны не только необходимые физические упражнения, но и рацион. Эффект от такого сочетания налицо — 70-летний доктор выглядит на 20 лет младше реального возраста. При этом энергии ему хватает и на работу в больнице, и на многочисленные шоу.

Мясников уверен, что поддерживать форму не получится без разумных ограничений в еде. С этим согласны многочисленные россияне, которые безуспешно пытаются похудеть. И они часто вспоминают его фразу, которую он повторяет в телепрограммах.

«Все, что вкусно, вредно», — заявляет медик.

Таким образом, врач подчеркивает, что не получится похудеть, если не поменять свой привычный рацион. Пока человек выбирает что-то вкусное, чтобы полакомиться, он не сможет сбросить лишние килограммы. Гораздо правильнее ориентироваться на питательную ценность продуктов и их пользу для организма. А за сменой пищевых привычек последует и внешнее преображение.

«Ляпай уверенно. Это называется…»: фанаты фильма «Москва слезам не верит» точно продолжат 5 цитат (тест) «Ляпай уверенно. Это называется…»: фанаты фильма «Москва слезам не верит» точно продолжат 5 цитат (тест) Читать дальше 18 июля 2025
Сколько серий в дораме «Хороший мальчик»: ее оценили на 8.6 — самое время начать просмотр Сколько серий в дораме «Хороший мальчик»: ее оценили на 8.6 — самое время начать просмотр Читать дальше 18 июля 2025
А вы знали, где находится деревня Простоквашино из мультфильма? Версия Успенского отличается от реальности А вы знали, где находится деревня Простоквашино из мультфильма? Версия Успенского отличается от реальности Читать дальше 18 июля 2025
Сразу 3 героя «Гарри Поттера» говорят голосом этого актера: сам он не смотрел ни один фильм — и вот почему Сразу 3 героя «Гарри Поттера» говорят голосом этого актера: сам он не смотрел ни один фильм — и вот почему Читать дальше 18 июля 2025
«Заслуженный культовый статус»: этот советский фильм Машков рекомендует американцам — не зря у него рейтинг 8.4 «Заслуженный культовый статус»: этот советский фильм Машков рекомендует американцам — не зря у него рейтинг 8.4 Читать дальше 18 июля 2025
Стирали по 400 кг белья: какие обязанности были у наложниц в реальном гареме — правда далека от «Великолепного века» Стирали по 400 кг белья: какие обязанности были у наложниц в реальном гареме — правда далека от «Великолепного века» Читать дальше 18 июля 2025
Зомби, «повесточка», «слитый» Лю Канг: утекший сюжет «Мортал Комбат 2» не сулит фанатам франшизы ничего хорошего — каноном и не пахнет Зомби, «повесточка», «слитый» Лю Канг: утекший сюжет «Мортал Комбат 2» не сулит фанатам франшизы ничего хорошего — каноном и не пахнет Читать дальше 18 июля 2025
Одни скажут — попса, другие — классика: Илон Маск оказался фанатом аниме, но «Поднятие уровня» или «Дандадан» в его топ-7 не ищите Одни скажут — попса, другие — классика: Илон Маск оказался фанатом аниме, но «Поднятие уровня» или «Дандадан» в его топ-7 не ищите Читать дальше 18 июля 2025
Без графики и грима: как выглядели 10 актеров «Властелина колец» — впечатляет не только Голлум (фото) Без графики и грима: как выглядели 10 актеров «Властелина колец» — впечатляет не только Голлум (фото) Читать дальше 18 июля 2025
«Войти в ту же воду»: «Фишер» еще может получить 3 сезон, но таким как прежде не будет точно — авторы сериала умывают руки «Войти в ту же воду»: «Фишер» еще может получить 3 сезон, но таким как прежде не будет точно — авторы сериала умывают руки Читать дальше 18 июля 2025
На этой веб-странице используются файлы cookie. Продолжив открывать страницы сайта, Вы соглашаетесь с использованием файлов cookie. Узнать больше