Чтобы стать лучшей версией самого себя, необходимо работать не только над недостатками, но и над достоинствами. Психологи рекомендуют самые разные способы развить свои сильные качества. Например, один из них – арт-терапия. Специалисты советуют выбрать вид творчества, к которому больше всего лежит душа – рисование, музыка, танец или что-то иное – и заниматься им в свободное время. Такое времяпровождение не только приятно, но и полезно – оно поднимает самооценку, приносит удовлетворение и наглядно показывает, насколько высоки ваши способности. Кроме того, эксперты в области психологии считают, что на личностном росте сказывается и наше окружение. Если вокруг достаточно сильных, целеустремленных, амбициозных людей, то мы сознательно или неосознанно будем брать с них пример и расти вслед за ними. Когда же, напротив, окружающие предпочитают пассивно ждать манны небесной, это негативно сказывается на нашем росте и тормозит развитие.
Чтобы выявить свое самое сильное качество, пройдите наш тест. Он подскажет, каким достоинством вы уже обладаете, даст пищу для размышлений и вдохновение для движения вперед.
