Сериал «Друзья», вышедший на экраны в далеком 1994 году, обрел невероятную популярность. Даже спустя 30 лет люди продолжают с удовольствием пересматривать ситком, наблюдая за жизнью любимых героев.
Одной из тех, кто сыграл главную роль, оказалась Дженнифер Энистон. Она воплотила на экране образ Рэйчел Грин – сбежавшую невесту, которая по ходу сюжета превращается из избалованной «папиной дочки» в успешную бизнесвумен. Эта героиня была настоящим гуру моды, обладала тонким чувством стиля и прекрасной фигурой. И немногие знают, на какие жертвы пришлось пойти самой актрисе ради своего персонажа.
В одном из интервью бывшая жена Брэда Питта призналась, что ей нужно было быть модельной внешности на экране. Поэтому она сбросила около 15 килограммов, чтобы дойти до нужного веса — 47 килограммов. Звезда исключила из рациона практически все, оставив лишь одно блюдо, которое она ела в течение дня.
Как оказалось, голливудская дива лишь обедала. Она позволяла себе «роскошь» в виде одного салата под названием Кобб. Его обычно едят те, кто придерживается Кето диеты, когда необходимо снизить употребление углеводов, сделав акцент на белках и жирах. Такой режим питания способствует быстрой потере веса, при этом организм не теряет полезные микроэлементы.
Приготовить салат Кобб, который ела Энистон во время диеты, можно легко и у себя дома. Для него нужны самые простые продукты. Блюдо благодаря заправке получается вкусным и не сухим. Оно очень питательное, поэтому вполне может насытить на весь день.
Ингредиенты для салата:
- Листья салата – 300 г;
- Отварное куриное филе – 150 г;
- Помидоры черри – 10 шт.;
- Огурец свежий – 2 шт.;
- Яйцо куриное – 2 шт.;
- Бекон – 20 г;
- Авокадо – 1 шт.;
- Сыр голубой – 20 г.
Ингредиенты для соуса:
- Дижонская горчица – 1 ч. л.;
- Масло оливковое – 1 ст. л.;
- Уксус винный – 1 ч. л.;
- Чеснок – 1 зуб.;
- Соус Вустерширский – 1 ч. л.
Способ приготовления:
Готовится такой салат за пять минут. Для этого необходимо порезать все ингредиенты, сложить их в миску и тщательно перемешать. Для заправки смешать все составляющие и залить ей салат. Подавать лучше сразу, чтобы ничего не заветрелось.
