Меню
favorites
Ваши билеты в личном кабинете

Совсем не та красавица Михримах: как выглядела Пелин Карахан после съемок в «Великолепном веке» (фото)

Совсем не та красавица Михримах: как выглядела Пелин Карахан после съемок в «Великолепном веке» (фото)

Актриса прибавила в весе несколько десятков кило. Но ей удалось быстро прийти в форму.

Пелин Карахан, знакомая зрителям по роли Михримах Султан в «Великолепном веке», может похвастаться не только красотой и актерским талантом, но и силой воли. Оказывается, после завершения съемок кинозвезда весила на несколько десятков кило больше, но смогла вскоре их сбросить. Показываем, как выглядела актриса.

Почему Пелин Карахан набрала лишний вес?

С проблемой актриса столкнулась после рождения детей (у актрисы двое сыновей — один 2015 года рождения, а второй родился в 2017). Но, вместо того чтобы поддаваться унынию, Карахан решила взять ситуацию под контроль. Ее подход к восстановлению фигуры стал примером для многих, кто стремится к здоровому образу жизни.

Кстати, недавно мы показывали, как выглядят личные вещи Хюррем и Сулеймана. Попробуйте угадать, для чего нужна каждая.

Как экранной Михримах удалось похудеть?

Отказавшись от строгих и вредных диет, Пелин выбрала путь безопасного и постепенного похудения. Первым шагом к созданию нового рациона стало исключение из меню мучных изделий и сладостей. Актриса также начала ограничивать потребление острого, соленого и жареного, предпочитая мясо с низким содержанием жира. Такой разумный подход к питанию позволил ей не ощущать себя в плену ограничений и наслаждаться жизнью.

Однако питание — это лишь половина успеха. Пелин всерьез занялась спортом, что быстро принесло свои плоды. Она начала проводить больше времени на свежем воздухе, долго гуляя в парке, а также включила в свою повседневную рутину пробежки и занятия в фитнес-зале. Такой образ жизни не только укрепил ее физическую форму, но и улучшил общее самочувствие.

Сколько килограммов сбросила Пелин Карахан?

Серьезные усилия, которые приложила Карахан, принесли результат: ей удалось сбросить 35 килограммов за несколько месяцев. Сейчас 40-летняя Пелин продолжает придерживаться здорового питания и регулярно тренируется, стремясь поддерживать свою фигуру в отличной форме.

Кстати, недавно мы рассказывали, какие нешуточные страсти кипели в личной жизни реального Ибрагима-паши. Чего он только не пережил: и свадьбу через «не хочу», и несчастье с сыном.

Кто из актеров появится в сериале «Молодежка: Новая смена»: собрали ключевые имена в одном месте Кто из актеров появится в сериале «Молодежка: Новая смена»: собрали ключевые имена в одном месте Читать дальше 1 ноября 2024
Дикие псы, ребенок и озлобленные охотники: незаслуженно забытый шедевр советского триллера Дикие псы, ребенок и озлобленные охотники: незаслуженно забытый шедевр советского триллера Читать дальше 1 ноября 2024
Вовсе не жертва дворцовых интриг и Хюррем: вся правда о смерти реальной Валиде-султан Вовсе не жертва дворцовых интриг и Хюррем: вся правда о смерти реальной Валиде-султан Читать дальше 1 ноября 2024
Понравились песни из сериала «Карьеристки»? Вот полный список композиций — легко найдете свои любимые Понравились песни из сериала «Карьеристки»? Вот полный список композиций — легко найдете свои любимые Читать дальше 1 ноября 2024
Три разбитых сердца Наталии Варлей: почему актриса кошек любит больше, чем людей Три разбитых сердца Наталии Варлей: почему актриса кошек любит больше, чем людей Читать дальше 1 ноября 2024
Храбрый и сильный волк вдали от родных берегов: красавчик Татлытуг бросил Турцию ради сына Храбрый и сильный волк вдали от родных берегов: красавчик Татлытуг бросил Турцию ради сына Читать дальше 1 ноября 2024
Влюбился в наложницу, но головы не лишился: в жизни реального Луки из «Великолепного века» страстей было раз, два и обчелся Влюбился в наложницу, но головы не лишился: в жизни реального Луки из «Великолепного века» страстей было раз, два и обчелся Читать дальше 31 октября 2024
Когда ждать 8 сезон сериала «Ищейка»? Вот что известно про дату выхода российского детектива Когда ждать 8 сезон сериала «Ищейка»? Вот что известно про дату выхода российского детектива Читать дальше 1 ноября 2024
Почему смерть Быкова стала неожиданность для близких, хотя артист был готов к ней больше трех лет Почему смерть Быкова стала неожиданность для близких, хотя артист был готов к ней больше трех лет Читать дальше 1 ноября 2024
«Ну и где здесь юмор?»: Никулин саботировал съемки «Кавказской пленницы», но его поступкам было логическое объяснение «Ну и где здесь юмор?»: Никулин саботировал съемки «Кавказской пленницы», но его поступкам было логическое объяснение Читать дальше 1 ноября 2024
На этой веб-странице используются файлы cookie. Продолжив открывать страницы сайта, Вы соглашаетесь с использованием файлов cookie. Узнать больше