Меню
favorites
Ваши билеты в личном кабинете

Совсем не та красавица Михримах: как выглядела Пелин Карахан после съемок в «Великолепном веке» (фото)

Совсем не та красавица Михримах: как выглядела Пелин Карахан после съемок в «Великолепном веке» (фото)

Актриса прибавила в весе несколько десятков кило. Но ей удалось быстро прийти в форму.

Пелин Карахан, знакомая зрителям по роли Михримах Султан в «Великолепном веке», может похвастаться не только красотой и актерским талантом, но и силой воли. Оказывается, после завершения съемок кинозвезда весила на несколько десятков кило больше, но смогла вскоре их сбросить. Показываем, как выглядела актриса.

Почему Пелин Карахан набрала лишний вес?

С проблемой актриса столкнулась после рождения детей (у актрисы двое сыновей — один 2015 года рождения, а второй родился в 2017). Но, вместо того чтобы поддаваться унынию, Карахан решила взять ситуацию под контроль. Ее подход к восстановлению фигуры стал примером для многих, кто стремится к здоровому образу жизни.

Кстати, недавно мы показывали, как выглядят личные вещи Хюррем и Сулеймана. Попробуйте угадать, для чего нужна каждая.

Как экранной Михримах удалось похудеть?

Отказавшись от строгих и вредных диет, Пелин выбрала путь безопасного и постепенного похудения. Первым шагом к созданию нового рациона стало исключение из меню мучных изделий и сладостей. Актриса также начала ограничивать потребление острого, соленого и жареного, предпочитая мясо с низким содержанием жира. Такой разумный подход к питанию позволил ей не ощущать себя в плену ограничений и наслаждаться жизнью.

Однако питание — это лишь половина успеха. Пелин всерьез занялась спортом, что быстро принесло свои плоды. Она начала проводить больше времени на свежем воздухе, долго гуляя в парке, а также включила в свою повседневную рутину пробежки и занятия в фитнес-зале. Такой образ жизни не только укрепил ее физическую форму, но и улучшил общее самочувствие.

Сколько килограммов сбросила Пелин Карахан?

Серьезные усилия, которые приложила Карахан, принесли результат: ей удалось сбросить 35 килограммов за несколько месяцев. Сейчас 40-летняя Пелин продолжает придерживаться здорового питания и регулярно тренируется, стремясь поддерживать свою фигуру в отличной форме.

Кстати, недавно мы рассказывали, какие нешуточные страсти кипели в личной жизни реального Ибрагима-паши. Чего он только не пережил: и свадьбу через «не хочу», и несчастье с сыном.

Реальная супруга «султана Сулеймана» — просто красотка: сохранять стройность в 42 года помогают два правила Реальная супруга «султана Сулеймана» — просто красотка: сохранять стройность в 42 года помогают два правила Читать дальше 23 ноября 2024
В «Великолепном веке» сыграла русская актриса: зрители ее раскритиковали — недостаточно похожа на славянку В «Великолепном веке» сыграла русская актриса: зрители ее раскритиковали — недостаточно похожа на славянку Читать дальше 23 ноября 2024
Устали от «Великолепного века»? Ему нашлась замена — сериал «Руми» вышел не так давно, а рейтинг даже выше Устали от «Великолепного века»? Ему нашлась замена — сериал «Руми» вышел не так давно, а рейтинг даже выше Читать дальше 23 ноября 2024
От Сулеймана до Шекера: что означают мужские имена в сериале «Великолепный век» От Сулеймана до Шекера: что означают мужские имена в сериале «Великолепный век» Читать дальше 23 ноября 2024
От Хюррем до Хатидже: что означают имена героинь в сериале «Великолепный век» От Хюррем до Хатидже: что означают имена героинь в сериале «Великолепный век» Читать дальше 23 ноября 2024
В «Великолепном веке» многое оказалось выдумкой: угадайте, где правда, а где миф о гареме (тест) В «Великолепном веке» многое оказалось выдумкой: угадайте, где правда, а где миф о гареме (тест) Читать дальше 22 ноября 2024
Бали-Бею изменяли, а у сестры Хатидже был открытый брак: реальный «Великолепный век» оказался похож на «Дом-2» Бали-Бею изменяли, а у сестры Хатидже был открытый брак: реальный «Великолепный век» оказался похож на «Дом-2» Читать дальше 22 ноября 2024
«Самое большое богатство — ум»: только фанаты угадают героев «Великолепного века» по цитате (тест) «Самое большое богатство — ум»: только фанаты угадают героев «Великолепного века» по цитате (тест) Читать дальше 22 ноября 2024
В «Великолепном веке» опять приукрасили: в жизни султанам нельзя было целоваться — и дело не в высокой морали В «Великолепном веке» опять приукрасили: в жизни султанам нельзя было целоваться — и дело не в высокой морали Читать дальше 22 ноября 2024
«Великолепный век» стал «Клоном»: как бы выглядели наложницы с макияжем в стиле Жади (фото) «Великолепный век» стал «Клоном»: как бы выглядели наложницы с макияжем в стиле Жади (фото) Читать дальше 22 ноября 2024
На этой веб-странице используются файлы cookie. Продолжив открывать страницы сайта, Вы соглашаетесь с использованием файлов cookie. Узнать больше