Сегодня большинство авиакомпаний уделяют большое внимание комфорту своих пассажиров. На борту стюардессы заботливо предлагают еду и напитки, многие из которых сами ни за что не стали бы употреблять в пищу.
Эти факты тщательно скрываются от публики, но тем не менее правда вышла наружу. Бортпроводники признались, к чему точно не стоит пристрагиваться, дабы не получить в лучшем случае горькое разочарование, а в худшем — серьезные проблемы со здоровьем.
Первыми в списке «табу» стоят кофе, чай и горячая вода. Дело в том, что для приготовления горячих напитков используется не бутилированная вода, а водопроводная. К тому же кофе и чай ведут к обезвоживанию, а любой полет и без этого становится большим стрессом для организма.
Сюда же можно отнести алкоголь. Горячительные напитки не только приводят к обезвоживанию, но и усиливают недостаток кислорода в тканях, поэтому человек гораздо быстрее теряет трезвость.
Кроме того, бортпроводники советуют избегать закусок в виде колбасы и сыра, а также снеков. Свежесть первых двух продуктов при подаче в самолете никто не может гарантировать. А снеки плохи тем, что задерживают воду в организме и вызывают чувство жажды.
Следует проявлять осторожность и с горячими блюдами. Из-за низкого давления на борту они имеют менее насыщенный вкус. Чтобы исправить это, в еду добавляют множество специй и приправ, что важно учитывать. К тому же в самолетной печи крайне сложно равномерно разогреть большой кусок рыбы или мяса.
У большинства пассажиров возникает закономерный вопрос, что же в таком случае можно употреблять в пищу во время полета. Лучше всего полностью отказаться от еды. Если это невозможно, то, следуя примеру стюардесс, можно взять на борт продукты, содержащие нежирный белок, овощи, фрукты и кокосовую воду.
