В 1 сезоне 5 серии сериала «Headspace: руководство по медитации» ведущий проекта учит зрителей отпускать чувства обиды и ненависти по отношению к другим людям. Он также помогает пробудить внутри сострадание с помощью уникальной методики под названием «внутренняя доброта».
Authorization by email