Мастер-класс «Художественные аспекты драматерапии»

Мастер-класс по драматерапии в Арт-гостиной

Драматерапия — это один из видов арт-терапии, который направлен на восстановление нарушенной деятельности организма с помощью театральных средств. Этот метод отличается краткосрочностью курса и высокой эффективностью, особенно при работе с депрессивными и тревожными расстройствами.

Что такое драматерапия?

Драматерапевтический процесс включает в себя:

• Общение и тренинги
• Импровизационное или спланированное разыгрывание личных историй
• Работу с абстрактными сюжетами на волнующие темы
• Создание сценариев будущего

Благодаря этим методам, участники могут пережить значительные изменения в своей психической, физической, духовной и социальной жизни.

Результаты драматерапии

К результатам драматерапии можно отнести:

• Снижение напряженности
• Развитие сопереживания
• Разблокирование эмоционального канала
• Укрепление уверенности в себе
• Корректировка реальных стремлений
• Повышение социального взаимодействия и межличностного понимания
• Приобретение способности расслабляться
• Контроль над своими эмоциями
• Изменение неконструктивного поведения
• Снижение уровня стресса перед неопределённостью будущего
• Расширение репертуара жизненных ролей
• Спонтанное поведение
• Развитие воображения и сосредоточения
• Укрепление чувства собственного достоинства
• Приобретение способности распознавать и принимать свои ограничения и возможности
• Снижение генерализации мышления

Присоединяйтесь к мастер-классу!

Начните свой путь к изменениям в личной жизни! Мастер-класс и полный курс ведет дипломированный специалист по драматерапии и психодраме — режиссер Георгий Безлюдных.