Увеличение продолжительности жизни человека — задача, которой заняты ученые по всему миру, в том числе и в России. Пока одни специалисты исследуют физиологические особенности долгожителей, другие разрабатывают программы поддержания здоровья и молодости. Героиням этого уникального шоу, сестрам-близнецам Людмиле и Татьяне посчастливилось поучаствовать в эксперименте. С командой экспертов в течение трех месяцев они изучали особенности своего тела и привычек, проанализировали и меняли образ жизни, чтобы оставаться здоровыми, активными и ментально стабильными как можно дольше. Рекомендации профессиональных психологов, тренеров, специалистов по питанию подойдут широкому кругу людей, нацеленных жить долго и полноценно.
